牧之髮有機概念沙龍

近年來
芳香療法在市場上掀起了一股風潮
各種的芳療課程
各式的植物精油
各樣的精油產品
琳瑯滿目.充斥在整個市場
不單單是精油專賣店
美容業.美髮業甚至是其他各行各樣
每個人都在談精油
何解
其實原因不難發現
現代人由於工作步調快速生活
壓力也一天比一天大
於是乎
能舒緩緊張情緒的芳香療法便應運而起
今天便針對此一現象跟大家談談所謂的芳香療法與精油

所謂芳香療法Aromatherapy是指藉由芳香植物所萃取出的精油做為媒介
並以按摩.泡澡.薰香等方式經由呼吸或皮膚吸收進入體內來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法
最早起源於古埃及.近代則盛行於歐洲
Aroma為芳香之意.表示嗅覺芳香氣味
Therapy則是治療.指的是設計一種治療方式來治癒個體

西元前一萬八千年
居住在尼羅河三角洲的古埃及人就懂得如何利用芳香植物來治各種身心失調的疾病
傳到了歐洲後古希臘人在藥草醫學上承襲埃及人.並加以發揚光大
醫學之父-希波克拉底便曾說過"保持健康之道.就是每天洗芳香浴和做芳香按摩"
到了中世紀
歐洲人習慣將花瓣和藥草灑在路上
而且隨處可見公共場所掛著香包和芳香花草
並用腳踩踏擠出花草汁
作為殺死病毒.防止蚊蟲滋長.杜絕傳染病的方式
而到了近代
最著名的莫過於化妝品科學家雷內.摩莉斯.蓋特佛塞René Maurice Gattefossé
他在一次的實驗的爆炸意外中
不幸灼傷了手
因為身旁剛好有薰衣草精油
便直接使用浸入其中
當下他發現疼痛感消除了
並且傷口復原的狀況良好
沒有留下任何疤痕
於是在1928年
首次提出了芳香療法的概念
在法國得到了熱烈的迴響
也吸引了更多科學家加入研究
但是真正發揚光大的是澳洲生物化學家瑪格麗特摩利Marguerite Maury
她將這些長久以來在臨床上有效的療法推薦給各個藥房以及保養品公司
並且研發出一套與之配合的按摩方式
於是瑪格麗特便成為較為人熟知的芳香療法之母了。
此外
中國中醫的經典神農本草經記載著許多對植物運用的智慧
明朝李時珍所編撰的本草綱目也記載了兩千多種藥材與八千多種配方
另外在印度持續使用5000年的阿舒吠陀療法也是相同的道理

芳香療法大致可以分成以下三大類
家居芳香療法：有關如何在家居透過芳香療法作日常保健用途
臨床芳香療法：透過臨床實證及藥理分析.把芳香療法用於協助病患者復元
心理芳香療法：研究芳香療法對使用者的心理影響 

其應用方法亦可分為三類
經呼吸道：吸嗅.擴香.蒸臉等。 
經皮吸收：按摩.沐浴.泡澡等。
口服吸收：劑量和用法需經過專業芳療師或醫師的指導開處方健保 



資料來源
IAA中華芳香精油全球發展協會http://www.iaaiaa.org.tw/front/bin/home.phtml 
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